건강 음식 효능
간에좋은음식, 헛개나무, 구기자, 인진쑥등
간에좋은음식, 사람은 간이 건강해야 건강하게 살수 있습니다. 간을 건강하게하는 간에 좋은 음식중 가격도 저렴하며 쉽게 구 할 수 있는 음식 중에는, 구기자를 비롯하여, 헛개나무, 헛개열매, 인진쑥 ,칡, 겨우살이 등이 있습니다. 이중에는 비싼 음식도 있지만 체질과 가격에 맞추어 먹을수도 있을 것입니다. 이중 구기자는, 간염이나, 간경변증등에 복용하면 좋아서, 염증을 제거하고 간 기능을 활성화 시키는 것으로 알려져 있습니다. 또한 생식기능이 허약한 사람에게도 좋아서 허리와 무릎이 저리고 아프거나 유정·대하 등의 증상에도 효능이 좋습니다. 쉽게 말해 정력에도 좋다고 할 수 있을 것입니다. 또한 안과질환으로 인한 시력감퇴 등에도 좋으며, 노인들의 백내장 초기증상에도 쓰이고 있습니다. 많은 효능을 지닌 구기자는..
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