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건강 음식 효능

좋은식품중 여성 들 에게 더 좋은 식품과 음식

좋은식품중 여성에게 좋은 식품이나 음식좋은식품이나 음식은 남녀 모두에게 좋지만 그중 여성에게 더 좋은 식품이나 음식을 살펴 보겠습니다. 대체적으로 한약을 제외 하고는 우리 몸에 좋다고 하는 음식은, 남자나 여자를 가지리않고 성별을 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 하지만 한약등을 조제할때도 보듯이 남녀의 신체 특성이 다른 만큼 조금은 다를수도 있습니다. 특히 여자들에게 특별히 몸에 좋은 식품이나 음식이 따로 있기도 합니다. 이런 것을 반영하듯 미국의 폭스뉴스에서는 유방암과 골다공증, 심장병등, 여성의 질병을 예방하고 건강에 도움이 되는 식품 몇가지를 소개했습니다 그것들을 간추려서 올려 봅니다. 먼저 토마토입니다. 토마토는 남녀 모두에게 유익한 채소이지만, 특히 여성들에게 더 좋습니다. 잘 익은 토마토..
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