homeimage
thumbnail
건강 음식 효능

두충나무 효능 및 영양소 두충차 먹는 법과 주의점

두충나무는 두충 과에 속하는 낙엽교목으로 나무의 줄기 속껍질을 한약재로 쓰는데, 예로부터, 가시오갈피, 우슬과 더불어 뼈에 좋은 약초로 잘 알려져 있습니다. 특히 두충나무껍질과 잎에는 구타페르카와 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 하고 골다공증과 관절염에 도움이 됩니다. 두충나무 효능 및 영양소 두충차 먹는 법과 주의점 등을 알아봅니다. 두충나무 영양성분과 효능 두충나무껍질에는 구타페르카가 6~10%가량 함유되어 있으며, 알칼로이드, 플라보노이드류 등의 폴리페놀류와 비타민 C 등을 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 구타페르카는 식물성 교질로 위벽을 보호하는 효과가 있으며, 다양한 폴리페놀과 바닐산, 카프로산 등이 풍부해 활성산소와 염증을 억제해 노화와 질병을 예방할 수 있습니다. 목차 두충나무..
thumbnail
건강 음식 효능

두충 효능 및 두충차. 두충 먹는 법

두충 효능 및 두충차. 두충 먹는 법두충은 두충나무의 껍질을 벗겨 말린 약재로 중국에서는 원두충, 당두중으로 부르기도 하며 오래 전부터 약재로 사용해 왔는데 신장 기능을 높여주어 근육과 관절건강에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 두충은 간과 신장에 작용하여, 간신을 튼튼하게 하며 뼈 근육과 인대를 튼튼하게 하며, 활성산소를 억제하고 혈액순환을 원활하게 하여 각종 성인병을 예방하는데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 두충은 요통과 관절염을 완화하는 효능이 있으며 다리에 힘이 없고 소변을 자주 보는 증상과 발기가 되지 않는 증상에도 효능이 있으며 습기를 제거하는 효능이 있어 관절염을 완화하는 효능이 있습니다. 두충나무 껍질에는 구타페르카와 알칼로이드, 폴리페놀류, 플라보노이드, 비타민 C..
thumbnail
건강 음식 효능

두충나무껍질 효능 및 두충 잎, 두충차 만들기

두충나무껍질 효능 및 두충 잎, 두충차 만들기두충은 두충과에 속하는 두충나무의 껍질로, 두충나무껍질을 한방에서는 두충이라 하여 약재로 쓰고 있습니다. 두충나무껍질은 맛이 달고 약간 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있으며, 간과 신장에 주로 작용하여, 간신이 허약한 것을 튼튼하게 하고, 뼈와 근육 인대를 강화시키는 효능이 있습니다. 두충나무껍질은 몸이 허약해서 생기는 요통과 관절염, 다리에 힘이 없는 것, 발기가 되지 않는 것, 소변을 자주 보는 증상에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 근골을 강화시켜 주며 습기를 제거하는 효능이 있습니다. 두충나무 껍질인 두충은, 혈액순환을 도와 신진대사를 원활하게 하고 이뇨작용이 있어 체내에 누적된 수분을 배출하는 효능이 있습니다. 또한 부기를 완화하고, 습 요통에..
thumbnail
건강 음식 효능

허리아픈데 좋은 두충 나무, 두충나무껍질 효능

허리아픈데 좋은 두충 나무, 두충나무껍질 효능, 두충은 두충과에 속한 두충나무의 껍질을 벗겨서 말린 것으로, 예전부터 당두충 이나 원두충 등으로 시중에서 널리 유통 되어 왔습니다. 이런 것들이 모두 두충나무의 껍질을 말하는 것입니다. 이런 두충을, 차처럼 꾸준히 마시면 혈압 내리고 성인병을 예방하며, 피로를 해소 하는데도 좋습니다. 사람들은 나이를 먹게 되면 특별한 질환이 없어도 노화 현상의 하나로서 피로를 쉽게 느끼고 혈압이 높아 지거나, 당뇨가 생기는등 성인병이 발병하기도 합니다. 이럴때도 두충이 좋다는 것입니다. 두충은 동의보감 에서도, ‘신로로 허리와 등뼈가 조여들고 아프며, 다리가 시큰거리면서 아픈 것을 낫게 하고 힘줄과 뼈를 든든하게 하며, 음낭 밑이 축축하고 가려운 증상과 오줌이 방울방울 떨..
최근글NEW
인기글HOT
이모티콘창 닫기
울음
안녕
감사
당황
피폐

이모티콘을 클릭하면 이미지 주소가 복사되고, 이걸 댓글창에 붙여넣으시면 됩니다.