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건강 음식 효능

아로니아 분말 가루, 다양한 섭취방법과 효능

아로니아, 아로니아 분말 가루는 보관이 편하고 섭취 방법도 다양하게 먹을 수 있으며, 성인병 예방에도 좋을 뿐 아니라, 다이어트식으로도 효능이 아주 좋습니다. 아로니아가 다이어트에 좋다는 것은 실험을 통해서도 증명되고 있습니다. 폴란드 포즈난 의과대학 연구팀은, 아로니아의 섭취를 통해서 다이어트로 인해 발생하는 산화 스트레스가 줄어드는 것을 확인 한 바 있습니다. 다이어트식으로 섭취하는 아로니아가, 지방의 흡수를 억제하고 지방을 태워 주기 때문에 체중감량 효과에 도움을 주고 있다는 것 입니다. 또한 폴란드의 우츠 의과대학 연구팀에서는, ‘아로니아 섭취 후 콜레스테롤이 감소하고, 정상혈압으로 유지해준다’는 연구 결과를 발표하기도 했습니다. 아로니아를 섭취하면, 콜레스테롤 억제를 통하여 심혈관 질환과 뇌졸중..
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건강 음식 효능

세계 10대 슈퍼푸드 아로니아 분말 효능

아로니아는 세계 10대 슈퍼푸드로 선정된 과일이며, 아로니아에는 지구상에 살아있는 모든 채소와 과일 중에서 항산화 성분으로 알려진 안토시아닌을 가장 많이 함유하고있는 식품으로 알려져 있습니다. 아로니아에 함유하고 있는 안토시아닌은, 세포 노화를 촉진 하는 활성산소를 억제하여 면역력을 강화고 노화를 늦추고 질병을 예방하는 대표적인 항산화 성분입니다. 아로니아가 노화를 예방하는 효능이 탁월하여 중국에서는 아로니아를 가르켜, 늙지 않는 열매라는 뜻으로 ‘불로매’라, 부르기도 했습니다. 또한 아로니아에는 무기질과 비타민 등 각종 영양 성분이 풍부하여 피를 맑게 하고 혈류를 개선하여 각종 성인병을 예방하는데 좋습니다. 아로니아는 시력을 보호하고 피부 탄력을 좋게하는 등 여성들의 건강과 피부에도 다양한 효능이 있으..
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