건강 음식 효능 2020.04.02. 14:42 차조기 자소엽 효능 및 자소엽차 우리기 차조기 자소엽 효능 및 자소엽차 우리기자소엽은 꿀풀과에 속하는 차조기의 잎으로, 자줏빛이 나는 깻잎 모양을 하고 있으며 깻잎과 비슷한 용도로 많이 사용되고 있습니다. 특히 자소엽은 청량감이 나는 정유 성분이 함유되어 있어, 항균작용과 신경안정, 독성물질을 배출 시켜주는 효능이 있으며, 식중독과 냉방병 예방에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 또한 자소엽은 혈액순환을 원활하게 하여 땀이 잘 나게 하며, 기침과 가래, 인후염, 불면증, 요통, 당뇨, 소화불량 등에 효능이 있습니다. 뿐만 아니라 자소엽은 비타민E를 비롯한 항산화 성분이 풍부하게 함유돼 있어 면역력을 높여주고 염증을 억제하는 효능이 있어 알레르기와 같은 피부질환에도 효능이 있으며 탈모 예방에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 자소엽은 예로부..
