진피 가루가 최근 소화불량과 면역력 저하 문제를 해결하는 데 효과적으로 알려져 주목받고 있습니다. 진피 가루는 잘 익은 귤껍질을 건조해 분말 형태로 만든 한약재로, 헤스페리딘과 리모넨 등의 유효 성분이 풍부해 다양하게 활용됩니다. 진피 가루 효능 활용법을 알아보겠습니다. 진피 가루 효능 및 주요 성분 기능 진피(陳皮)는 귤껍질을 건조한 한약재로, 오래 묵힐수록 효과가 좋아진다고 알려져 있으며 한의학에서는 따뜻한 성질을 가지며 기의 순환을 원활하게 하고 습한 기운을 제거하는 효능이 있다고 봅니다. 특히 소화기를 편안하게 하고 가래를 삭이는 처방에 널리 응용됩니다. 진피는 현대인들의 스트레스와 불규칙한 식습관으로 약해진 위장 건강과 호흡기 건강에 도움이 됩니다. 동의보감에서는 성질이 따뜻하고 맛이 쓰고 매..