건강 아카이브

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페니라민정 효능 및 주요 성분 복용법과 주의점

페니라민정은 유한양행에서 제조한 항히스타민제로, 클로르페니라민말레산염 2mg을 주성분으로 하는 미황색의 원형 정제입니다. 페니라민정은 알레르기 증상을 완화하는 데 효과적인 항히스타민제로, 다양한 알레르기 관련 증상을 개선하는 데 효과적인 것으로 알려졌습니다. 이번 포스팅에서는, 페니라민정 효능 및 주요 성분 복용법과 주의점을 알아보겠습니다.  페니라민정 효능 및 주요 성분페니라민정(Peniramin Tab)은 피부과나 이비인후과에서 자주 처방되며, 호흡기와 피부 알레르기 증상에 효과적입니다. 주성분인 클로르페니라민말레산염은 H1-수용체에 히스타민과 경쟁적으로 길항작용을 하여, 호흡기와 혈관, 소화기의 알레르기 반응을 억제할 수 있습니다. 페니라민정은 꽃가루알레르기 두드러기, 가려움증, 알레르기성 비염, ..

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폐경기 전조 증상 및 주요 원인, 좋은 음식

폐경기는 여성의 중요한 전환점으로, 대부분은 40대 후반에서 50대 초반에 시작돼 다양한 신체적, 정서적 변화가 나타나게 됩니다. 폐경기의 전조 증상은 대개 폐경 4~7년 전부터 나타나기 시작하며, 이를 폐경 이행기라고 하며 가장 흔한 증상으로는 불규칙한 월경, 안면홍조, 발한 등이 있습니다. 이번 글에서는 폐경기 전조 증상 및 주요 원인, 좋은 음식 등에 대해 알아보겠습니다.  폐경기 전조 증상 및 주요 원인 폐경기(menopause)에는 여성 호르몬의 변화로 다양한 증상이 발생할 수 있으며, 전조 증상은 개인마다 다르지만, 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 폐경 이행기 동안 여성의 체내에서는 호르몬 변화가 일어나며, 특히 난포자극호르몬 수치가 높아지게 됩니다. 여성은 난포자극호르몬 수치가 ..

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무브프리 울트라 효능 및 특징적인 성분 복용법과 주의점

무브프리 울트라(Move Free Ultra)는 관절 건강에 효과적인 것으로 알려진 보충제로, 연골을 보호하고 관절 통증을 개선할 수 있습니다. 특히 글루코사민, 콘드로이틴, 히알루론산, 붕소 등이 함유돼 있어, 관절의 윤활과 연골 건강을 촉진하고 이동성과 삶의 질을 높일 수 있습니다. 이 글에서는, 무브프리 울트라 효능 및 특징적인 성분 복용법과 주의점에 대해 살펴봅니다.  무브프리 울트라 효능 및 기능 무브프리 울트라는 관절 통증과 뻣뻣함, 움직임의 불편함 등을 완화하고 관절 건강을 개선할 수 있습니다. 미국 건강 보조 식품 제조사의 레킷 벤키저(Reckitt Benckiser) 제품인 무브프리 울트라에는, UC-II 콜라겐이 특징적인 성분으로, 변성되지 않는 2형 콜라겐 일종입니다. 무브프리 울트라..

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유비퀴놀 기능 및 효능 복용법과 주의점

유비퀴놀은 우리 몸에서 생성되는 지용성 물질로 인체의 거의 모든 세포에서 발견됩니다. 코엔자임 Q10으로 불리기도 하는 유비퀴논은, 미토콘드리아에서 에너지 생성에 핵심적인 역할을 하며, 간에서 환원 과정을 거쳐 유비퀴놀로 전환된 강력한 항산화 작용을 통해 세포를 보호합니다. 이번 글에서는, 유비퀴놀 기능 및 효능 복용법과 주의점에 대해 살펴보겠습니다.  유비퀴놀 주요 기능 및 효능 유비퀴놀의 주요 기능은 ATP(아데노신삼인산)를 생성하는 것으로, ATP는 세포의 주요 에너지원으로, 유비퀴놀이 전자 운반체 역할을 합니다. 또한, 항산화 활성 효과가 있어 세포막을 보호하고 LDL 콜레스테롤의 산화를 방지해 고혈압과 동맥 경화 심장병을 방지할 수 있습니다. 유비퀴놀은 에너지 생성과 항산화 항염 효과를 통해, ..

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사향 효능 및 활성 성분, 활용법과 주의점

사향노루는 사슴과의 포유동물 중 하나로 궁노루라고도 하며 한반도와 중국 동북부, 극동 러시아 등에 분포되어 있습니다. 특히 수컷의 사향낭에서 분비되는 사향은 귀한 한약재로 사용해 왔으며, 혈액순환과 면역력 강화, 호르몬 분비, 뇌와 신경계 기능에 도움이 됩니다. 이번 포스팅에서는, 사향 효능 및 활성 성분, 활용법과 주의점 등에 대해 알아보겠습니다.  사향 효능 및 활성 성분 사향노루 수컷 수컷의 배꼽 근처에는 사향선이라는 냄새 분비샘이 있어 향수나 약재로 널리 사용해 왔습니다. '황제의 명약'으로 불리는 공진단의 주요 재료로 사용되는 사양은, 다양한 활성 성분과 효능이 있어, 남획으로 인해, 멸종 위기종으로 지정될 만큼 개체 수가 감소하고 있습니다. 천연 향료이자 귀한 약재로 알려진 사향은 고대부터 다..

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공진단 효능 및 주요 재료 복용법과 주의점

공진단(拱辰丹)은 한의학에서 최고의 3대 보약으로 꼽히는 처방전으로, 선천적으로 허약한 체질이나 정신적 스트레스로 인한 만성 피로에 효과적인 것으로 알려졌습니다. 또한, 항산화 항염 효과, 심혈관계와 뇌 기능 강화, 에너지 생성과 면역력 촉진, 노화 방지에 도움이 될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는, 공진단 효능 및 주요 재료 복용법과 주의점 등에 대해 살펴보겠습니다.  공진단 효능 및 주요 재료 공진단은 사향, 녹용, 당귀, 산수유 등 귀한 약재를 재료로 만든 보약으로 선천적으로 허약한 체질을 가진 사람도 강건한 체력을 갖도록 도와 온갖 질병을 이겨낼 수 있게 하는 것으로 알려졌습니다. 또한, 원기 회복과 스트레스 해소 심혈관 기능과 두뇌 건강에도 효과적입니다. 동의보감에서도 공진단은, “원기를 든든히..

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뼈엔 엠비피 MBP 효능 골다공증 예방, 섭취량과 주의점

뼈엔 엠비피는 유단백 추출물 MBP 성분을 주원료로 하는 건강기능식품으로 우유에 약 0.005% 정도만 들어 있는 생리활성 성분으로 뼈 건강에 효과적인 것으로 알려졌습니다. 특히 골밀도를 높이고 골 흡수를 방지하는 효과가 있어, 골다공증, 골관절염 예방에 도움이 될 수 있습니다. 이번 글에서는, 뼈엔 엠비피 MBP 효능 골다공증 예방, 섭취량과 주의점을 살펴보겠습니다.  뼈엔 엠비피 MBP 효능 및 기능 뼈엔 엠비피 MBP는 식약처로부터 기능성을 인정받은 유단백 추출물을 주원료로 한 건강 기능식품으로 골다공증 예방과 개선에 도움이 될 수 있습니다. 인체 적용시험에서도 골밀도 증가, 뼈 강도, 뼈 형성지표 개선, 뼈 파괴지표 감소 등에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 뼈엔 엠비피 MBP는 뼈 파괴지표인 ..

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천마 효능, 마비와 신경질환 개선 효과 복용법 주의점

천마(天麻)는 난초과에 속하는 다년생식물로, 뿌리 없이 자생하는 독특한 특성이 있으며 주로 덩이줄기를 약용합니다. 천마는 예로부터 두통과 어지러움, 신경쇠약 등에 널리 사용해 왔으며 항산화 작용이 뛰어나 심혈관 건강과 면역력 강화 노화 방지 방지에 효과적인 것으로 알려졌습니다. 이 글에서는, 천마 효능, 마비와 신경질환 개선 효과 복용법 주의점을 알아보겠습니다.  천마 효능 및 주요 영양소 천마는 하늘에서 떨어져 마비 증상을 치료하였다는 뜻으로 붙여진 이름으로, 주로 깊은 산속의 계곡이나 음지에서 자라는 특성이 있습니다. 잎과 엽록소, 뿌리가 없이 버섯 균사체로부터 자양분을 얻어 자라는 천마는 한방에서는 덩이줄기를, 산약이라 하여 한약재로 사용합니다. 천마에는 단백질, 아미노산, 식이섬유 등 다양한 영양..

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BNR17 유산균 효능 및 기능, 복용법과 주의점

BNR17 유산균은 락토바실러스 가세리 BNR17이라는 유산균 균주로 만들어진 보충제로 한국인 산모의 모유에서 유래해 우리 몸에 잘 맞는 유산균으로 알려졌습니다. 특히 체지방 감소에 효과적인 것으로 알려졌으며 식약처로부터 기능성을 인정받은 최초의 다이어트 유산균이기도 합니다. 이번 포스팅에서는, BNR17 유산균 효능 및 기능, 복용법과 주의점 등을 알아보겠습니다.  BNR17 유산균 효능 및 기능 BNR17 유산균은 락토바실러스 가세리 BNR17 균주를 주성분으로 하는 프로바이오틱스로, 한국인의 모유에서 발견되어 우리나라 사람의 장 환경에 맞도록 특화된 것으로 알려졌습니다. 특히, 장 건강을 개선하고 면역력 향상과 다이어트 변비 해소와 피부건강에 도움이 됩니다. BNR17 유산균은 장 환경을 개선해 유..

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흰 접시꽃뿌리 효능 및 주요 성분 활용법과 주의점

흰 접시꽃(Holly hock)은 초롱꽃과 에 속하는 다년생 초본식물로, 주로 한국과 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 자생하며 오랫동안 약재로 사용해 왔습니다. 특히 뿌리에는 플라보노이드와 다당류가 풍부해 활성산소와 염증을 줄이고, 피부와 점막을 진정시키는 효능이 있습니다. 이 글에서는 흰 접시꽃뿌리 효능 및 주요 성분 활용법과 주의점 등을 살펴봅니다.  흰 접시꽃뿌리 효능 및 주요 성분 접시꽃은 조경용으로도 좋지만, 오랫동안 전통 의학에서 약초로 사용해 왔습니다. 학명이 Althaea rosea인 접시꽃은 그리스어로 '치료하다'라는 뜻의 'Althaea'가 들어가 있으며, 뮤실라진과 타닌, 페놀산 등이 풍부해, 심혈관 건강과 소화기, 비뇨기, 여성 건강에 효과적입니다. 접시꽃은 붉은색, 노란색, 흰색..

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