권태기는 연인과 부부 관계에서 다양한 요인이 복합적으로 작용해 발생합니다. 좋은 관계가 지속되면서 반복되는 익숙함으로 인해 처음의 설렘과 흥분이 사라지고, 일상적인 패턴에 빠지게 되면서 관계에 대한 흥미를 잃게 되고 감정과 행동 변화, 삶의 의미를 잃을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는, 권태기 증상 원인 및 초기 증상과 대처법에 대해 살펴보겠습니다. 권태기 증상 및 원인 권태기는 연인 관계나 결혼 생활에서 흔히 경험하는 현상으로, 상대방에 관한 관심과 애정이 줄어들고 관계에 대한 만족도가 떨어지는 시기를 말합니다. 스트레스, 의사소통 부족, 개인적 성장의 차이 등이 원인이 될 수 있으며 짜증이 늘고 스킨십 거부 등의 변화가 나타납니다. 증상원인소통 부족감정적 단절애정 또는 친밀감 감소일상적인 패턴과 예..
갤럭시 음성으로 문자 보내기 마이크 아이콘 사라짐 해결 방법 갤럭시에서 음성으로 문자를 보내려면 마이크 아이콘이 필요합니다. 만약 마이크 아이콘이 사라졌다면, 음성으로 문자 입력 방법은, 메시지 > 메시지 작성 > 음성 입력 (마이크 모양 선택 > 음성 메시지 입력으로 하면 되지만, 마이크 아이콘이 보이지 않는 경우도 종종 발생합니다. 갤럭시 음성으로 문자 보내기 마이크 아이콘 사라짐 해결 방법을 알아봅니다. 음성으로 문자 보내기 마이크 아이콘 사라짐 음성으로 문자 보내기는 특히 노인분들에게 도움이 되는 기능으로, 문자를 보내기 위해서는 네트워크가 연결되어야 합니다. 또한, 갤럭시의 모바일 데이터 또는 Wi-Fi 접속, 비행기 모드로 설정돼 있는지 확인해 보시기 바랍니다. 마이크 모양이 보이지 않을 때..
모바일 건강보험증은 기존의 종이 건강보험증을 대체하는 디지털 형태의 건강보험증으로, 스마트폰 앱을 통해 간편하게 발급받을 수 있습니다. 또한, 종이 건강보험증을 들고 다닐 필요 없이 스마트폰 앱을 통해 언제 어디서나 확인할 수 있습니다. 이번 글에서는, 모바일 건강보험증 간단하게 발급받는 방법, 용도 및 활용도를 알아봅니다. 모바일 건강보험증 편리성과 용도 모바일 건강보험증은 스마트폰을 통해 간편하게 사용할 수 있는 건강보험증입니다. 종이로 된 건강보험증을 가지고 다닐 필요 없이, 스마트폰에 앱을 설치하면 언제 어디서든 건강보험증을 이용할 수 있습니다. 모바일 건강보험증의 용도모바일 건강보험증은 병원이나 약국에서 진료나 약 처방을 받을 때 편리하게 사용할 수 있습니다. 또한, 종이 건강보험증과 같은 용..
복숭아는 노란색에서 주황색, 빨간색에 이르기까지 다양한 품종으로 나눌 수 있는 핵과로 최근에도 많은 품종이 만들어지고 있습니다. 복숭아는 육즙이 많고 달콤한 노란색 과육이 풍부해 누구나 좋아하는 과일이지만 알레르기가 있는 사람에게는 치명적일 수 있습니다. 복숭아보관법, 중요한 이유 복숭아는 쉽게 무르고 썩을 수 있으며 자른 복숭아는 쉽게 갈색으로 변하고 함께 두면 점점 더 많은 에틸렌 가스를 생성함에 따라 과도하게 익기 때문에 신선하게 유지하려면 적절한 보관이 중요합니다. 다음은 복숭아보관법 5가지입니다. 잘 익은 복숭아 고르는 방법 식료품점과 농산물 시장에서는 다양한 숙성 단계의 복숭아를 판매하고 있어 용도에 따라 고를 수 있습니다. 잘 익은 복숭아를 고르려면 달콤한 냄새가 나고 껍질에 녹색이 없어야 ..
티눈 생기는 이유 및 제거, 티눈과 굳은살 구별법 티눈은 압력이 좁은 부위로 하중이 집중되면서 생기는 것으로, 일반적인 굳은살과 달리 불편함과 통증을 유발하기도 합니다. 또한, 굳은살은 발바닥 뒤쪽처럼 압력이 넓게 받은 부위에서 주로 발생하지만, 티눈은 압력이 좁은 부분에 집중해서 받는 곳에 생기게 됩니다. 또한, 티눈은 중심에 핵이 있어서, 땀이 많은 곳에 생긴 티눈은 보통 통증이 없지만, 발바닥 등에 생긴 단단한 티눈은 신경을 자극하고 통증을 유발하게 됩니다. 티눈 생기는 이유 티눈과 같은 굳은살은 각질과 죽은 세포가 잘 떨어져 나가지 않고 피부에 쌓이면서 생긴 것으로, 보통 같은 부위에 계속해서 압박을 받거나, 자극을 받는 부위에 생기는 경우가 많습니다. 특히 발가락과 손가락, 발가락, 관절, 손 ..
도어스테핑(doorstepping) 뜻 최근 언론에서 정치와 관련하여 자주 등장하는 단어가 있습니다. 바로 도어스테핑입니다. 도어스테핑 뜻은 도대체 무엇일까요? 쉽게 설명하면 문 앞에서 인터뷰하는 것을 말합니다. Doorstepping 또는 door-stepping은 일반적으로 집 또는 직장, 법원 밖과 같은 공공장소에서 사전 협의 또는 동의 없이 기고자로부터 인터뷰 또는 카메라와 만나는 것입니다. 도어스테핑 원래 뜻 도어스테핑은 정치적 유세 자신의 의사를 간략하게 집 앞에서 이야기하는 것'을 말합니다. 특정 정치인이나 주목받는 인물들을 따로 섭외하여 인터뷰하기 힘든 상황에서 집 앞, 또는 기관의 문 앞에서 기다리다가 예정에 없는 인터뷰를 진행하는 것으로, 원래의 뜻에는 다소 무례하거나 언짢은 인터뷰 요..
똥꼬가려움 원인 및 해소 법 덥고 습한 계절에 자주 발생하는 똥꼬가려움 증은, 습진으로 인해 가려울 수도 있지만, 때에 따라서는 습한 환경 탓에 세균 번식에 의한 곰팡이 질환이나 헤르페스, 콘딜로마, 베체트병 등의 원인으로 인해 가려울 수 있습니다. 또한, 항문 주위 피부가 늘어지면서 발생할 수 있으며, 장 건강이 좋지 않거나 너무 과도하게 씻어서 발생하는 예도 있습니다. 여름에는 땀을 많이 흘리고 습도가 높아 항문 주변 피부가 습해지고 세균 감염으로 인한 염증이나 치질, 치열 등의 항문질환이 있을 때는, 항문 점막 분비물 자극으로 인해 똥꼬가려움이 발생하기도 합니다. 또한, 공기가 잘 통하지 않아 곰팡이 감염이 쉽게 일어날 수 있으며, 가려움증과 긁는 행동이 반복돼 증상이 더 악화하기도 하는데, 특히 ..
여자 생식기 모낭염 원인 및 예방모낭염은 신체의 털을 감싸고 영양분을 공급하는 주머니에 염증이 생겨 발생하게 됩니다. 여자 생식기 모낭염 또한 신체에 털이 있는 어디에서든 발생 할 수 있는 염증성 질환으로, 은밀한 곳에 발생하기 때문에 부끄럽다고 방치하기 쉬운데 염증이 심해지면 합병증을 초래할 수 있어 주의해야 합니다. 모낭염은 옷이 피부에 문지르거나 면도 또는 모낭 막힘 등으로 인해 발생하게 됩니다. 여포. 난포가 손상되면 감염 발병 위험이 더 커지게 됩니다. 여포를 감염시키는 가장 흔한 유기체는 포도상 구균입니다. 평소에 박테리아나 포도상 구균은 정상적인 상태에서 피부에 아무 문제없이 살아가지만, 베인 곳이나 아픔이 있으면 박테리아가 피부에 침투하여 감염을 일으킬 수 있습니다. 여자 생식기 모낭염은 ..
다래끼 빨리 낫는법 및 다래끼종류다래끼는 눈꺼풀의 모공이나 눈물샘에 막히고 세균에 감염돼 염증이 생긴 염증성 질환입니다. 다래끼가 나면 감염 부위에 염증이 생기게 되고 고름이 차게 되는데, 염증이 심해지면 충혈되며 크게 부어오르고 누르면 통증이 느껴지게 됩니다. 다래끼는 세균이나 이물질 등이 눈에 들어와 생기는 특성상 오염된 손으로 눈을 만지거나 화장을 자주 하는 사람이 자주 걸리게 됩니다. 다래끼 초기 증상 및 종류눈에 다래끼가 나면 감염된 부위가 부어오르고 염증이 올라와 노란 농양이 보이기도 합니다. 특히 겉다래끼의 경우에는 눈꺼풀이 크게 부어오르고 고름이 차오른 것을 육안으로 볼 수도 있습니다. 하지만 속다래끼는 눈꺼풀 안쪽에 생기기 때문에 눈꺼풀을 까보면 발간 점막에 노란 염증을 볼 수 있으며, ..
입안 점액낭종 발생원인 및 치료입안 점액낭종은 침을 분비하는 침샘 입구가 막히면서 입 안에 덩어리 같은 작은 물혹이 생기는 증상으로 대부분 입술을 자주 깨무는 습관이 있는 사람에게서 자주 발생하게 됩니다. 침샘이 막히면 입안의 얇고 액체로 채워진 주머니가 만들어 지게 됩니다. 입안 점액낭종은 주로 입술 주변이나 입안에 생겨 부딪히는 느낌이 들기 때문에 짜증이 날 수 있습니다. 입안 점액낭종 발생 원인입안 점액낭종은 구내염처럼 피곤하거나 면역력이 떨어졌을 때 생기기도 합니다. 하지만 입안점액낭종은 대부분, 입술을 깨물거나 볼을 빠는 등, 자신의 행동으로 발생한 외상으로 인해 발생하고 있습니다. 또한 날카로운 치아는 침관에 손상이나 파열을 일으켜 입안점액낭종을 발생할 수 있습니다. 때문에 치아가 없는 어린 ..
관계후 배앓이, 원인이 무엇일까?관계 중 또는 관계 후 복통은 실제로 매우 흔하며 여러 가지 평범한 이유 때문일 수 있습니다. 또한 여성 10명 중 한명은 관계 중에 통증을 겪는 것으로 알려져 있으며, 관계후 불편한 경련이나 배앓이가 나타나기도 합니다. 하지만, 관계로 인해, 일어날 수 있는 증상을 알아두면, 향후 이를 피하는 방법이 있는지도 도움이 될 수 있습니다. 관계를 갖는 감정적 신체적 반응은 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 더 밀접하게 연결되어 있으며, 우리의 뇌와 장 사이에는 특히 강력하게 방응하게 됩니다. 때문에 당신의 내장은 당신의 뇌에서 일어나는 모든 일에 민감하게 되고, 관계는 많은 생각과 감정을 자극 할 수 있으며 이로 인해 관계 후 배앓이를 겪을 수 있습니다. 관계 중에는 많은 움직임..
자도자도 졸린이유, 수면위상지연증후군 증상 수면 장애는 낮에 졸리거나 밤에 잠들지 못하는 경우가 있습니다. 어떤 사람들은 운전 중이나 대화 도중에 잠이 드는 등, 이해 할 수 없는 시간에 잠들 수 있습니다. 다른 증상으로는 비정상적인 패턴으로 호흡하거나 잠들려고 하는 동안 움직이고 싶은 불편한 충동을 느끼는 것 등이 있습니다. 또한 불규칙한 수면과 수면주기도 수면 장애 증상중 하나입입니다. 수면장애는 불면증을 비롯한 수면호흡장애, 수면 중 이상행동, 수면과다증 등이 있는데 이런 원인은 환경과 연령에 따라 다르게 나타납니다. 특히 수면위상지연증후군은 최적수면시간대인 수면위상이 평균적인 사람들에 비해 뒤로 밀리는 것을 뜻하는 말로, 밤 12시에 취침해서 아침 7시에 일어나야 하는데 새벽 4시에 자서 오전 1..