베르가못 효능 및 부작용, 베르가못 오일 활용 법 베르가못은 귤과 같은 운향과에 속하는 과일 중 하나로 쓴 귤과 레몬의 자연 교잡으로 생겨난 나무로 각종 영양성분과 좋은 향을 가지고 있어 다양한 용도로 활용되고 있습니다. 베르가못 나무는 이탈리아 남부 해안에서 발생한 것으로 알려져 있으며 향료와 정유를 채취하기 위해 기르고 관상용으로 심기도 합니다. 특히 베르가못 오일은 얼그레이 티의 맛을 내는 주요 재료로, 가향뿐만 아니라, 약용과 향수, 화장품 등에도 사용하고, 이탈리아에서는 즙을 내어 주스 등의 음료를 만드는 데 사용하기도 합니다. 베르가못 오일은 맛있는 향과 지성 피부를 조절하는 자연적인 능력 때문에 화장품에 자주 사용됩니다. 또한 베르가못 향기는 마음을 진정시키는데 도움을 주기도 하지만, 정신을..
베르가못오일 효능 및 부작용 베르가못 사용법베르가못은 운향과에 속하는 감귤류 일종으로 지중해를 중심으로 널리 재배되고 있습니다. 작은 오렌지와 비슷한 베르가못 열매는 달콤하고 매콤한 오일성분을 많이 함유하고 있어 식용과 약용뿐만 아니라 향수제조에도 많이 사용되고 있습니다. 특히 베르가못오일은 마음을 상쾌하게 하고 통증과 염증을 억제하며 진정 효과가 있습니다. 또한 베르가못 잎은 예로부터, 두통과 독감, 발열, 인후통, 구취 및 소화 불량 등을 치료하는데 사용돼 왔습니다. 베르가못오일에는, 알칼로이드와 시트로넬롤, 폴리페놀, 리모넨, 네롤과 같은 유기 화합물이 풍부하게 함유돼 있어 좋은 향기와 다양한 치료 효과가 있습니다. 특히 베르가못 과일의 껍질 오일은 독특한 향과 풍미를 더하는데 사용 할뿐만 아니라 ..