호장근 효능 및 부작용, 호장근 활성성분 호장근은 마디풀과의 여러해살이풀로, 우리나라 전역에 널리 분포되어 있으며 줄기는 높이 1.5m 정도까지 자라고, 6∼8월경에 흰색의 꽃이 피는데, 어릴 때 줄기에 생기는 자주색 반점이 호피를 닮았다고 하여 호장근이라는 이름이 붙여졌습니다. 한방에서는 뿌리를 호장근이라고 하며 한약재로 쓰는데, 배변활동을 촉진하고 이뇨와 진통작용이 있으며, 민간에서는 진정제로 쓰기도 합니다. 호장근은 항균작용과 소염작용이 있어 감기와 알레르기, 비염 치료에 효능이 있으며 소화불량과 위장 질환에 효과가 뛰어난 자양강장제이기도 합니다. 특히 호장근에는 레스베라트롤이 풍부하게 함유돼 있으며, 비타민 A와 C, 칼륨, 인, 아연 및 망간 등의 다양한 활성 물질이 풍부해, 혈액순환과 면역력 ..
호장근 효능 및 성분, 호장근 차 먹는 법호장근은 어린 줄기의 모양이 호피를 닮았다고 하여 호장근이라 불리는, 마디풀과의 여러해살이풀로 줄기는 높이 1.5m 정도까지 자라며 우리나라 전역의 산과들에서 자생하고 있으며, 시냇가나 약간 습한 땅을 좋아 합니다. 호장근은 6∼8월에 흰색의 꽃이 피고, 열매는 세모진 난상 타원형으로 흑갈색이며 윤기가 있습니다. 호장근 뿌리는 구부러진 원뿔이나 덩어리 모양을 하고 있는데 한방에서도 이 뿌리를 호장근이라 하여 약재로 쓰고 있습니다. 호장근은 뿌리줄기를 약재로 사용하는 데, 호장근 뿌리줄기에는, 하이페린과 폴리고닌, 크리소파놀, 안스론 등이 함유되어 있어, 이뇨와 거풍, 소종 등의 효능이 있으며, 어혈을 없애는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 호장근은, 풍..