l아르기닌 효능 및 건강상 이점 7가지 l아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로 혈관을 확장하는 산화질소 생성을 촉진해 혈류를 개선하고 성장호르몬 분비, 근육생성에 도움을 주며 대사 작용과 해독작용에 관여해 피로 해소와 피부미용에도 도움이 됩니다. 또한, l아르기닌은 혈관에 혈전이 형성되는 것을 방지하고 염증을 억제하며 대사 작용을 높이고 혈액순환을 촉진해 에너지 생성과 운동 능력을 높여주는 효과도 있습니다. l아르기닌은 우리 몸에서 단백질 역할을 하는 조건부 필수 아미노산으로 우리 몸에서 합성되지만, 특정 상태에서는 요구 사항을 충족하기에 충분하지 않습니다. l아르기닌은 혈관을 확장하여 혈류를 촉진하는 것 외에도, 고혈압과 협심증 등의 다양한 심혈관 질환을 예방하고 에너지 생성을 촉진하고 상처..