고지베리(goji berry)는 한방차로 사용되는 구기자
- 건강 음식 효능
- 2017. 5. 7.
고지베리(goji berry)는 국내에서는 한약재나 한방차로 많이 알려진 구기자를 말하는 것으로, 서양에서는 고지베리(goji berry)를 21세기 초에 와서야 인지하기 사작한 것 입니다. 고지베리(goji berry)의 영양적 가치와 뛰어난 항산화 효능 덕분에 알려진지 얼마되지 않은 서양에서도, 슈퍼프루트로 불릴 정도로 많은 인기를 누리고 있습니다. 검붉은 열매인 고지베리(goji berry)는 국내에서는 한약재나 한방차로 많이 알려진 구기자를 말하는 것으로, 서양에서는 고지베리(goji berry)를 21세기 초에 와서야 인지하기 사작한 것 입니다. 고지베리(goji berry)의 영양적 가치와 뛰어난 항산화 효능 덕분에 알려진지 얼마되지 않은 서양에서도, 슈퍼프루트로 불릴 정도로 많은 인기를 누리고 있습니다.
고지베리(goji berry)가 베리류 시장에서 가장 각광받고 있는 것은, 영국 BBC에서 할리우드 스타들이 항산화·항노화 효과가 오렌지의 30배가 넘는 이 슈퍼과일(Superfruit)을 노화방지 비법으로 사용한다는 내용을 주요하게 다룬 적이 있으며, 이후 서양의 많은 사람들이 고지베리(goji berry)에 관심을 끌게 된 것입니다. 고지베리(goji berry)는 예로부터 인삼·하수오와 함께 3대 명약으로 여겨 왔으며, 장수와 정력 약재로도 많이 알려져 있습니다.
고지베리(goji berry) 구기자는, 맛은 씁쓸하면서도 성질은 차서, 인체의 기운을 응축하여 보존시키는 한편, 달콤한 맛 또한 있어 보하는 역할도 하는 것으로 알려지고 있습니다. 또한, 약성이 간과 신의 인체 뿌리로 들어가기 때문에, 인체 근원 동력인 정기를 증강시켜 주는 자양 강장작용이 어떤 약재보다 강한 것으로 알려져 있습니다. 말갛게 잘 우러난 구기자차는 정력을 강하게 한다고 하며, ‘집을 떠나 천리에 구기자를 먹지 말아야 한다’는 격언처럼 구기자는 과일 비아그라로 불리는 정력 보강제 입니다.
이는 구기자나무가 한 해에 두 번 꽃이 피고 두 번 열매가 열릴 정도로 번식력이 왕성하며, 구기자차가 생식기 주변을 통하는 간, 신 경락에 작용하여 이 부분의 혈액순환을 원활히 하기 때문이다. 또한 피부에도 좋다. 예로부터 중국 서하지방의 여인들은 피부를 윤택하고 아름답게 하기 위해 구기자 열매와 잎, 줄기를 차로 달여 먹었다. 이는 구기자차에 비타민C와 미네랄이 풍부하게 함유돼 있기 때문이다.
노안이 걱정되는 이들도 고지베리(goji berry)를 상복하면 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 간과 신장의 정기가 부족하면 안구에 수액공급이 원활히 되지 않아 안구건조증이 생기고 시력이 감퇴되며, 만성피로로 고생하게 됩니다. 그러나 구기자차를 마시면 이 소모된 정(精)이 그득해져 희멀건 눈에 정광이 감돌게 된다고 합니다. 성분학적으로도 구기자는 눈 조직을 만드는 데 필수적인 베타카로틴이 당근과 시금치보다 훨씬 많은 양을 함유하고 있습니다.
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