난소화성 말토덱스트린은 옥수수 전분에서 얻은 배소 덱스트린을 효소 분해하여 정제한 저항성 전분 일종입니다. 사람의 소화효소로는 분해되지 않는 난소화성 말토덱스트린은, 소화기 건강과 배변 활동에 효과적일 뿐만 아니라, 혈당과 중성지방 수치를 낮추는 효능이 있습니다. 이 글에서는, 난소화성 말토덱스트린 효능 및 부작용, 권장 섭취량을 알아봅니다. 말토덱스트린 대 난소화성 말토덱스트린 말토덱스트린은 소화 가능한 형태나 소화 저항성 형태가 있으며, 소화 가능한 말토덱스트린은 빠른 에너지 공급에 도움이 되지만 비만, 당뇨병 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이에 반해 난소화성 말토덱스트린은 소화기 건강과 과체중, 당뇨병, 심혈관 건강에 도움이 됩니다. 목차난소화성 말토덱스트린 효능 및 부작용, 권장 섭취량말토..