라벤더 차 효능 및 활성물질 라벤더 활용법과 주의점 라벤더는 지중해 연안이 원산지로 알려진 민트과에 속하는 허브 중 하나로 정유 성분이 풍부하게 함유돼 있어 염증을 억제하고 신경을 안정시키는 효과가 있어 전 세계적으로 널리 사랑받고 있습니다. 꽃과 잎은 모두 식용과 약용으로 사용되고 있으며, 염증과 통증을 완화하고 이완시켜 주는 효과가 있어, 스트레스와 불면증 해소 피부와 모발 건강에 이르기까지 다양한 증상을 예방하고 치료하는데 오랫동안 차와 오일 등으로 널리 사용해 왔습니다. 라벤더는 강력한 항산화, 항염 효과가 있어, 활성산소와 염증을 제거하고 피부에 영양을 공급하여 피부를 건강하게 빛나게 할 뿐만 아니라 주름을 예방하고 검버섯과 다크서클을 없애는 데 도움이 됩니다. 또한, 라벤더 오일은, 피부를 공..
라벤더오일 효능 및 부작용 라벤더 차 우리기라벤더는 지중해 연안이 원산지인 꿀풀과에 속하는 여러해살이 목본 식물로, 주로 꽃과 줄기 등에서 향유를 채취하기 위해 재배하고 관상용과 관광용 등으로 길러지고 있습니다. 또한 라벤더의 신선한 꽃과 줄기 등을 수증기 증류하여 얻은 라벤더 오일은 아로마테라피에서 가장 많이 사용되는 기름 중 하나로 향수와 화장품의 원료로 많이 사용되고 있으며 요리의 향료로 사용할 뿐만 아니라 염증을 억제하고 두통을 완화하며 신경을 안정시켜주고, 스트레스 해소와 불면증 예방에도 효능이 있어, 약용과 향신료뿐만 아니라 비누나 화장품 등의 미용제품의 원료로도 사용되고 있습니다. 라벤더는 심신을 안정시켜 주는 독특한 향을 가진 허브 식물로 예로부터 향의 여왕으로 불리며 식용과 약용, 미용재..