지아잔틴은 다양한 과일과 채소에서 발견되는 색소 성분인 카로티노이드로, 흔히 루테인과 함께 황반변성과 백내장을 예방하고 시력 보호에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 고에너지 파장인 청색광을 막아주는 데 중요한 역할을 하므로 화면을 많이 보는 현대인의 눈 건강에 도움이 됩니다. 지아잔틴 효능 및 특성 많은 음식과 권장 섭취량 등을 알아봅니다. 지아잔틴 특성 및 효능 지아잔틴은 눈을 보호하는 데 있어 최전선 수비수로 알려져 있습니다. 지아잔틴은 망막의 중앙 부분에 있는 황반의 자외선 차단제 역할을 하며, 민감한 망막 조직의 청색광과 자외선으로부터 눈을 보호하고 노인의 시력 상실의 주요 원인인 노인성 황반변성을 예방하는 효능이 있습니다. 지아잔틴 특성 지아잔틴은 낮은 농도에서는 노란색을 띠고 농도가 높..