"달맞이꽃종자유"에 함유하고 있는 리놀렌산
- 건강 음식 효능
- 2017. 4. 19.
달맞이꽃 종자유에 함유하고 있는 리놀렌산은, 불포화지방산의 일종으로, 콩과 옥수수, 해바라기씨유 등, 식물성 기름에 풍부하게 함유하고 있는 성분입니다. 이런 식물성 기름보다 달맞이꽃 종자유가 더 좋은 것은, 달맞이꽃 종자유 에는, 리놀렌산뿐만 아니라 리놀렌산의 체내 생리활성 물질로 알려진 감마리놀렌산까지 다량 함유하고 있기 때문입니다. 감마리놀렌산은 건강을 유지하는 데 필수적인 물질로 체내의 모든 기관을 조절하는 호르몬 유사 물질을 만드는 데 필요한 성분으로 알려져 있습니다. 달맞이꽃 종자유에 함유하고 있는 감마리놀렌산은 오메가6 지방산의 일종으로 건강식품으로 주목받고 있습니다. 감마리놀레산은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 체지방을 감소시켜 비만예방에 효과적이며 아토피와 같은 피부질환을 개선시키는 효과가 있습니다. 또한 여성의 생리통을 완화시켜 주는 효능등을 포함하고 있어 특히 여성들에게 더 좋습니다.
달맞이꽃 종자유에 많이 들어있는 감마리놀렌산은 혈중 콜레스테롤의 낮추고 혈압의 정상으로 조절하여주며 혈액 응고를 막아주는등 항혈전 등에 효과가 좋습니다. 여기서 말하는 혈전증이란, 응고된 혈액 덩어리를 만드는 질병을 말하며, 혈전증으로 응고된 혈액 덩어리가 혈관을 막게되면, 뇌졸중이나 심근경색 등과 같은 치명적인 질병을 유발하게 됩니다. 달맞이꽃 종자유에 많은 감마리놀렌산은 혈전증의 예방뿐만 아니라, 비만을 예방하고 월경 전조증의 예방과 피부 건강 유지, 노화 예방 등에도 좋은 효능이 있습니다.
달맞이꽃 종자유는 예전부터 백인과 인디언들 사이에서 약재로 이용되어 온 것으로 전해오고 있습니다. 인디언들은 달맞이꽃 종자유를 상처의 염증과 발진 등에 발라온 전통적인 민간약재로 이용되어 왔으며, 백인들에게는 천식의 특효약으로 쓰여 왔다고 전해오고 있습니다. 달맞이꽃 종자유는, 영국으로까지 전해지며 이용되었습니다.
달맞이꽃 종자유의 감마리놀렌산은, 신체 내부의 대사에 의하여 프로스타글란딘으로 변화되는 물질로 알려지고 있으며, 이 호르몬과 같은 생리활성 물질을 프로스타글란딘 이라 부르고 있습니다. 로스타글란딘이 신체에서 하는 생리 작용에는 혈관의 수축과 확장, 기관지 근육의 수축과 이완, 위액 분비의 억제, 자궁 근육 수축, 수분 배설, 혈소판 응집의 유도 하거나 저해 하는 원인이 될 수 있습니다.
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