백년초열매 효능 및 명현현상 백년초 먹는 법백년초는 멕시코가 원산지인 노팔선인장 일종으로 원래는 열대지역이 원산이지만 우리나라에 정착해 적응하며 열대지방의 선인장과는 다른 특성을 가진 토종 식물로 정착하고 있습니다. 백년초는 영하 40℃의 혹한에서도 죽지 않고 살아나며 영상 50℃에서도 생명력을 유지 할 수 있을 정도로 생명력이 강한 식물로 알려졌습니다. 또한 백년초에는 카로티노이드를 비롯한 항산화 비타민과 철분, 칼슘 등의 무기질 식이섬유 등이 풍부하게 함유돼 있어 혈액순환을 촉진하여 면역을 높여주고 염증을 억제하는데 도움을 주어 다양한 효능을 가지고 있습니다. 백년초는 제주도가 주산지인 선인장의 한 종류로 줄기와 열매를 주로 먹는데, 식이섬유와 칼슘, 칼륨, 철분 등이 풍부하게 함유돼 있어 콜레스테롤..