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건강 음식 효능

가시오가피효능 및 사용법

가시오가피효능 및 사용법가시오가피의 원산지는 동아시아로, 중국의 흑룡강성 산악지대인 소흥안령을 중심으로 소련, 한국과 일본의 북해도 지역을 연하는 지역에 주로 분포하며, 특히 소련의 연해주 지방의 구릉지에 넓은 지역에 많이 자생하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 가시오피피나무는 예로부터, 뿌리와 줄기, 가지의 껍질 등을 달여서 차처럼 복용해 왔으며 효능이 뛰어나 제2의 인삼으로 불리고 있습니다. 가시오가피는 소련에서 많이 자생하고 있으며 연구도 활발하게 이루어져, 서양에서는 시베리아 인삼으로 더 알려져 있습니다. 특히 가시오가피는 체력 및 근육강화와 건강증진을 위해 운동선수나 우주비행사들이 복용했던 것으로 알려져 있으며, 월드컵 때는 우리나라 축구선수들의 경기력 향상에도 도움이 된 것으로 알려져 유명세를..
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오가피 효능 및 가시오가피 주 먹는 법

오가피 효능 및 가시오가피 주 먹는 법 오가피는 인삼과 같은 두릅나뭇과에 속하는 나무로 우리나라를 비롯한 중국과 러시아 등에서 많이 재배되고 있습니다. 특히 가시오가피에는 아킨토사이드와 치노사이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간을 보호하는 효능이 있어, 간질환과 알코올로 손상된 간세포를 회복 시켜 주는 효능이 있으며, 알코올을 분해하는 효과가 있어 숙취 해소에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 또한 지친 간을 회복시켜 주는 효능이 있어 피로 회복에도 좋습니다. 가시오가피에는 아킨토사이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 뼈를 튼튼하게 하고, 골밀도를 높여주며, 칼슘의 체내 흡수를 도와주어 노화로 인해 칼슘이 산화되어 몸 밖으로 배출되는 현상을 방지해 주는 것으로 알려져 있습니다. 또한 가시오가피는, 성장..
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오가피열매 차 효능 및 오가피 먹는 법

오가피열매 차 효능 및 오가피 먹는 법오가피나무는 두릅나뭇과에 속하는 낙엽 지는 활엽수로 어린오가피나무는 산삼과도 닮았지만, 산삼은 풀이고 오가피는 나무라는 것이 다를 뿐, 성분과 효능 또한 비슷한 것으로 알려져 있습니다. 오가피는 우리나라 대부분 지역에서 자생하고 있으며, 그늘지고 땅이 기름진 곳에서 더 잘 자랍니다. 오가피는 성질이 따뜻하고 뼈를 튼튼하게 하는 효능이 뛰어나고 아칸토사이드D라는 성분이 함유되어 있어 관절염과 신경통에 뛰어난 효능이 있습니다. 줄기에 가시가 있는 가시오가피는, 오가피 중에서도 약효가 특히 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 오가피는 식물 전체를 약용하거나 식용 할 수 있는데, 봄에는 새순을 채취하여 나물로 먹어도 좋습니다. 연한 오가피 새순은, 소금물에 살짝 데쳐내어 찬물에..
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오가피 효능 및 가시오가피 차 먹는 법

오가피 효능 및 가시오가피 차 먹는 법오가피는 두릅나뭇과의 낙엽활엽관목으로 오갈피나무다. 하나의 가지에 잎이 다섯 개로 갈라져 있다. 8~9월 우산 모양의 자주색 꽃이 피고 10월에 열매가 검은색으로 익는다. 뿌리와 열매는 약재로 쓰인다. 맛은 맵고 쓰며 성질은 따뜻하다. 관절과 근육 및 뼈를 튼튼하게 한다. 허리, 무릎, 골절, 하지 무력증, 부종 등에 좋다. 밭일이나 운동 등 몸을 많이 쓰는 사람들에게 도움이 된다. 면역력 증강, 항산화, 항 방사능, 해독작용, 혈압조절 등의 기능을 갖고 있다. 오가피는 인삼과 같은 과에 속할 뿐만 아니라 효능 또한 비슷한 것으로 알려져 있습니다. 오가피는 주로 우리나라와 중국, 러시아 등에서 생산되고 있으며, 오가피의 뿌리와 줄기뿐만 아니라 열매와 가지, 껍질을 장..
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가시오갈피 효능 및 오가피 열매 차 먹는 법

가시오갈피 효능 및 오가피 열매 차 먹는 법 오갈피는 예로부터 다섯별의 정기를 받아 잎이 다섯 개라고 할 만큼 귀한 나무로 열매뿐만 아니라 줄기와 뿌리까지도 약재로 쓰고 있습니다. 오갈피나무는 올림픽에 출전하는 선수들에게 오갈피추출물을 먹게 하여 좋은 성적을 올린 것으로 더욱 유명해졌습니다. 우리나라에서도 오갈피는 예부터 집의 울타리나 집근처에 심어두고 봄에는 어린 순을 먹었으며, 뿌리와 열매는 자양강장제의 생약으로, 꽃은 꿀이 많아 밀원식물로 사용했으며 가시는 도둑의 침입을 막는데 유용하게 사용되어 왔습니다. 오갈피나무 열매는 예로부터, 뿌리와 줄기, 가지의 껍질 등을 장기 복용하면 몸을 가볍게 하고 건강에 좋다고 하여 오래 전부터 민간에서도 차처럼 복용해 왔으며 효능이 뛰어나 제2의 인삼으로도 불리고..
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