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마룰라 오일 효능 및 마룰라 열매 효과 본문

건강 음식 효능

마룰라 오일 효능 및 마룰라 열매 효과

시토스 2020. 11. 30. 16:44

마룰라 오일 효능 및 마룰라 열매 효과

마룰라 오일은 아프리카 야생에서 자생하는 마룰라 나무의 씨앗에서 얻을 수 있는 기름으로, 아르간과 같은 고품질의 다른 오일에 비해서도 60%나 더 많은 항산화 성분과 오메가 6, 9 등의 풍부한 지방산을 가지고 있어 기적의 오일로 불리며 아르간오일의 강력한 경쟁자로 주목받고 있습니다. 마룰라 오일에는 머리카락, 피부 및 신체에 효과적으로 영양을 공급하는 데 도움이 되는 풍부한 비타민과 미네랄이 있습니다.

 

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마룰라 나무는 코끼리 나무라고 불리기도 하는데. 열매가 익어 떨어지면 쉽게 발효되기 때문에, 발효된 과일을 먹으면 술을 마신 것처럼 취하기도 합니다. 덩치 큰 코끼리부터 기린, 원숭이 등의 마룰라 열매를 즐겨 먹는 동물들이 발효된 마룰라 열매를 많이 먹으면, 작은 동물은 물론이며 커다란 코끼리와 같은 동물 까지도 비틀대게 하는 것으로 알려져 있습니다.

 

마룰라 오일 및 열매 효과마룰라 오일 및 열매 효과


마룰라열매는 씨앗에서 채취한 오일로 인해 유명해 졌지만 열매를 비롯한 나무껍질과 잎, 뿌리까지도 버릴 것이 없이 다양하게 사용되고 있습니다. 특히 열매의 과육에는 오렌지보다 4배 나 많은 비타민을 함유하고 있으며, 단백질과 다양한 미네랄 성분이 풍부하면서도 각종 항산화 성분을 함유하고 있어 노화방지와 보습에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

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마룰라 오일은 비타민 C와 토코페롤, 토코트리에놀, 플라보노이드, 페놀 성분과 아미노산, 오메가 지방산이 풍부하게 함유돼 있습니다. 특히 오메가 6 필수 지방산인 리놀레산과 올레산이 풍부하게 함유돼 있어, 건성 피부 치료에 효과적 일뿐만 아니라, 건선과 습진, 여드름 등과 같은 다양한 피부 질환을 예방하고 치료하는데 효과적입니다. 또한 마룰라 오일은 피부나 모발에 직접 사용하거나 섭취로도 효과를 볼 수 있습니다.


마룰라 오일을 피부에 직접 사용하면 건강하고 매끄러운 피부로 가꿀 수 있습니다. 마룰라오일은, 단일 불포화 지방산과 비타민 C등의 혈관 건강에 도움이 되는 영양분이 풍부해 피부에 영양공급을 충분히 하며, 흡수력이 뛰어나 두꺼운 부위에서도 피부 깊숙이 침투해 피부 탄 탄력을 강화하고 셀룰라이트를 완화 하는 데 도움이 됩니다. 또한 색소 침착과 흉터를 줄이는 효과도 있습니다.

 

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마룰라 오일은 아름답고 건강한 피부에 필수적인 올레산을 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 마룰라 오일의 뛰어난 효과 중 하나는 모든 피부 타입에 적합하다는 것입니다. 마룰라 오일은 흡수성이 뛰어나면서도 피부 모공을 막지 않아, 건성이나 지성 및 중성 피부 유형 외에도 민감한 피부뿐만 아니라 문제가 발생하기 쉬운 피부에도 좋습니다. 또한 남성 피부에도 좋아서 수분 공급하기 때문에 거친 피부를 부드럽게 하는 데 사용할 수 있습니다.

 

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마룰라 오일은 각종 항산화 성분과 불포화 지방산, 무기질 등이 풍부하게 함유되어 있어 자외선으로 인한 피부 손상을 방지하고 치료 하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 마룰라 오일은 두피 건강에도 좋아서, 건강한 모발 성장을 촉진하는 효능이 있으며, 두피 세포의 재생과 항균 및 항염 기능을 가지고 있습니다. 때문에 마룰라 오일을 꾸준히 사용하면 튼튼하고 아름답고 윤기 나는 모발을 가꿀 수 있습니다.

 

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마룰라오일은 피부에 영양을 공급하고 염증을 완화하며, 튼 살에도 좋아서 임산부에게 사용하는 최고의 마사지 오일로 꼽히고 있습니다. 또한 마룰라오일은 피부의 탄력을 유지하는데 도움이 되는 유익한 다양한 효능을 가지고 있습니다. 마룰라 오일을 하루에 두 번 정도 바르면 임산부에서 자주 발생하는, 과다 색소 침착성을 예방하는데 도움을 받을 수 있으며, 튼 살을 예방하고 완화하는 효과를 볼 수 있습니다.


마룰라 오일은 노화와 관련된 증상을 치유 하는 능력으로 유명합니다. 특히 피부 노화로 인한 손상을 예방하고 치료하는 효능이 있습니다. 마룰라오일에는 태양 광선으로 인한 반점이 있는 건조하고 칙칙한 피부와 같은 노화 징후를 치료하는데 도움이 되는 항산화성분이 풍부하게 함유돼 있습니다. 또한 콜라겐을 생성하는데 도움을 주어 잔주름을 없애고 탄력을 회복시켜 주는 효능이 있습니다.

 

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마룰라오일은 부서지기 쉬운 손톱 치료에도 도움이 됩니다. 마루라 오일은 피부 관리에 도움이 되는 다양한 영양소가 풍부하기 때문에, 손톱 관리와 치료에 사용해도 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 손톱이 약해서 갈라지거나 깨지기 쉬운 경우에는 마룰라오일을 사용하면 좋습니다. 마룰라 오일이 영양과 보습 작용을 통해 손톱을 치료하고 튼튼하게는 효능이 있어, 손톱에도 꾸준히 바르면 좋습니다.

 

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마룰라오일은 낮과 밤 모두 사용 할 수 있으며 불편한 환경 요인과 손상으로부터 피부를 보호하는 효능이 있습니다. 마루라 오일을 외출 전에 사용 하면 소중한 피부를 가혹한 태양 광선이나, 찬바람, 오염된 환경으로부터 보호할 수 있습니다. 또한 밤에 잠자는 동안에는 피부세포의 재생에 작용하여 피부 손상을 되돌리는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 풍부한 영양소가 풍부하여 피부를 강화하는데 도움을 주어, 아침에는 아름다운 피부로 깨어나게 합니다.

 

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마룰라 오일은 신체의 호르몬 변화를 억제하여 신체 내부의 공격으로 인한, 피부 악영향을 주지 않도록 하는데 도움을 주기도 합니다. 또한 피부세포를 강화하는데 도움을 주어 항상 건강하고 빛나는 피부를 가꾸는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 마룰라 오일은, 견과류 알레르기가 있는 사람은 사용하기 전에 패치 테스트를 하는 것이 좋고, 혈압을 낮추는 효과가 있어, 관련 약물을 복용중인 사람은 전문의와 상담 후에 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

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