동충하초 효능 및 부작용 동충하초 섭취량

동충하초 효능 및 부작용 동충하초 섭취량

동충하초는 겨울에는 곤충의 몸에 있다가 여름에는 풀처럼 나타난다는 데서 이름 붙여진 이름으로, 살아있는 곤충의 몸속으로 들어가 곤충의 영양분을 흡수하는 기생 버섯입니다. 예로부터 동충하초는 면역력 향상과 피로 회복에 도움을 주며, 독을 풀어주고, 오장육부의 기능을 원활하게 돕는 고급 한약재로, 인삼, 녹용과 함께 중국의 3대 명약으로 각종 혈관계 질환을 예방하는고. 신장을 튼튼하게 하며 당뇨와 항암에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

 

동충하초 효능,동충하초 섭취량

동충하초는 예로부터 중국과 인도의 전통의학에서도 널리 사용돼왔으며, 오랫동안 폐 질환, 호흡기 질환 및 피로를 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 동충하초는 주로 12,000 피트 이상의 중국과 티베트 고원지대 에서만 자리기 때문에 고유 한 혈액 산소 특성을 가진 것으로 알려져 있으며, 티베트와 셰르파에서는 동충하초차를 먹으면 산소보충 없이도 에베레스트 산을 오를 수 있다고 주장하기도 합니다.

 

동충하초 효능 및 부작용

동충하초는 강장작용과 피로회복에 효과가 있어 허약체질을 개선하고, 기침과 가래, 천식 등의 호흡기 질환을 개선하는 효능이 있으며, 암세포를 억제하는 효과가 있습니다. 특히 동충하초에서 처음으로 분리된 성분으로 알려진 코르디세핀 성분은, 아데노신과 유사한 구조와 특성을 가지고 있어, 주름을 방지하고 피부 관리에 효과적일 뿐만 아니라 세포의 변이를 막아주어 항암활성에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

동충하초 효능

동충하초를 사용하기 시작한 것은 풀과 함께 동충하초의 자실체를 먹은 염소나 양 등이 시간이 지남에 따라 힘과 양기가 강해지는 것이 목동들에게 관찰되면서 사람들의 건강을 높이는 비약으로 사용된 것으로 알려졌습니다. 또한 동충하초가 널리 알려지게 된 것은, 중국 여자 올림픽 대표팀이 3개의 세계 기록을 깼는데, 이것이 동충하초를 사용한 결과였던 것으로 밝혀진 후부터 입니다.동충하초는 경기력 향상에 도움을 줄 뿐만 아니라 피로해소 질병 치료에도 도움을 줄 수 있습니다.

동충하초 포자는 나비나 나방, 애벌레 또는 번데기를 감염시켜, 감염된 숙주 내에서 자라게 되며, 발달 과정에서 동충하초는 곤충의 내부에서 영양분을 먹고 자란 자실체는 토양이나 덤불을 통해 위쪽으로 나오게 됩니다. 일반적으로 동충하초는 겨울 동안 발생해, 여름이 다가 오면서 동충하초의 포자가 자라면서 감염된 숙주의 영양분을 흡수하고 죽이게 되며, 자실체가 머리에서 나오고 다시 발생할 수 있는 새로운 포자를 퍼트리게 됩니다.

 

동충하초에는 스트레스 조절을 돕기도 하지만 신체 기능을 높이는데 도움을 줄 수 있습니다. 동충하초는 신체가 산소를 보다 효율적으로 사용하고 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있으며 이는 신체 건강과 성기능에 중요한 역할을 합니다. 동충하초의 지구력과 에너지, 혈액순환 촉진 효과는 생식력과 성욕을 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 때문에 동충하초는 불임 치료나 발기 부전 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

 

동충하초의 경구 섭취가 당뇨병 환자에서 인슐린 감수성을 높이는 데 도움이 되는 것으로 알려졌습니다. 특히 동충하초의 자실체는 흉선 체중을 개선하고 포도당 내성을 높여주는 효과가 있어 과도한 갈증과 음주를 줄이는 것으로 나타났습니다. 신체가 혈당 균형을 맞출 수없는 대사성 질환인 당뇨병은 동충하초와 다른 약초와 함께 통제되는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 동충하초는 당뇨 환자의 신장과 비장 기능을 높여 당뇨관리에 도움을 줄 수 있습니다.

 

동충하초는 다발성 경화증과 같은 자가 면역 질환의 치료에 사용할 수 있습니다. 동충하초는 면역력을 촉진하는 효과가 뛰어나 다발성 경화증에 도움을 줄 수 있습니다. 다발성 경화증은 중추 신경계 미엘 린에 대한 T세포 매개자가 면역 반응의 결과로 나타나게 됩니다. 한 연구에서 실험용 쥐에게 동충하초 추출물을 사용한 결과, 증상의 발달을 지연시키고 염증이 뚜렷하게 감소하면서 증상을 완화하는데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

동충하초는 다양한 종양 세포에 대해 세포 독성 활성을 나타내며 정상적인 건강한 세포는 보호하는 효능이 있습니다. 항종양 활성에는 세포 독성과 함께, 리보 핵산 (RNA), 세포 자연사 및 면역 강화의 선택적 억제를 발현해 항암작용을 하는 것으로 알려졌습니다. 일본에서 실시한 한 연구에 따르면 2 주 동안 하루에 15mg/kg의 동충하초를 투여 한 생쥐는 투여하지 않은 생쥐에 비해 암성 종양의 크기가 36% 감소한 것으로 나타났습니다.

 

동충하초는 에너지를 높이는데 도움이 되는 베타글루칸이 풍부하게 함유돼 있습니다. 베타글루칸은 혈액순환을 촉진하고 면역력을 높이는데 도움을 주어 질병 발생을 감소시키고 에너지와 체력을 증가시키는데 도움이 됩니다. 또한 베타글루칸은 신체의 에너지 생성을 촉진하는 에너지원으로 신체의 모든 세포 기능에 관여해 에너지 대사를 촉진하고 신체의 산화 스트레스를 줄이는데 도움을 주어 피로를 풀어주기도 합니다.

 

동충하초 섭취량

동충하초는 대부분 캡슐이나 정제 분말 형태로 유통되고 있습니다. 동충하초의 복용량은 사용 이유에 따라 다르지만, 하루 1-3g 정도로 복용 하는 것이 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 일부 연구에서는 신장이나 간 질환의 경우에는 하루 3~6g 정도로 복용 할 수 있으며, 좋은 효과를 보기위해 서나 특정 질병 치료를 위해서는 3.5g 정도 까지도 복용 할 수 있습니다. 하지만 높은 함량을 복용 할 때는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

 

동충하초 부작용

동충하초는 대체적으로 부작용은 드물지만, 구강 건조나 메스꺼움, 설사 등이 보고된바 있으며 체질에 따라서는 알레르기 반응이 발생할 수 있으며 과민증이 있는 사람도 피하는 것이 좋습니다. 또한 임신과 모유 수유 중인 경우에는 동충하초에 대한 충분한 증거가 없으므로 주의하는 것이 좋습니다. 또한 류마티즘 관절염과 같은 자가 면역 질환에는 혼합 된 결과도 있습니다.