고투 콜라 효능 및 활성 성분 사용 시 주의점
- 건강 음식 효능
- 2021. 11. 7.
고투 콜라 효능 및 활성 성분 사용 시 주의점
고투 콜라(Gotu kola)는 미나릿과에 속하는 여러 살인해 풀로 아시아 습지에 널리 분포되어 있으며 고대부터 인도와 중국의 전통 의학에서 중요한 약초로 사용됐습니다. 고투 콜라의 잎과 줄기에는 마데카 식산 성분이 풍부하게 함유돼 있어 강력한 항염작용이 있어 각종 궤양과 종양 치료에 도움이 되며 상처나 피부염증을 치료하는 피부질환 치료제일 뿐만 아니라 피부미용에도 좋아서 화장품 원료로도 널리 사용되고 있습니다.
고투 콜라는 오래전부터 부상으로 인한 상처뿐만 아니라 나병과 같은 궤양성 피부질환을 치료하는 치료제로 사용해 왔으며 정신 건강에도 좋아서, 인도 전통 의학인 아유르베다에서는 신경과 뇌에 활력을 불어넣어 주고 노인들의 정신을 맑게 하고 기억력을 향상해주는데 처방한 것으로 알려져 있습니다. 고투 콜라의 마데카 식산은 염증을 낫게 하고 상처 치료에 도움이 되며 피부 건강에도 좋아서 상처 치료 연고와 치약, 화장품 등에 많이 사용되고 있습니다.
고투 콜라에는 다양한 알칼로이드와 배당체, 페놀 화합물, 플라보노이드, 트라이테르페노이드, 사포닌 등이 풍부하게 함유돼 있으며 단백질과 아미노산, 비타민 B, C, 철분, 칼슘 등의 미네랄과 식이섬유 등이 풍부하게 함유돼 있어 혈액 순환을 개선하고 뇌 건강에도 도움이 될 수 있으며, 항염효과가 뛰어나, 상처 치료와 관절 건강 등에 도움을 주고 다양한 피부질환을 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고투 콜라 활성 성분
고투 콜라에는 마데카식산을 비롯한 사포닌과 테르펜, 마데카소사이드, 아시아 티코 사이드, 아시아트산 등이 풍부하게 함유돼 있으며, 2차 산물인 트라이 테르펜 에스테르 배당체, 아시아 티코 시드 및 마데카소사이드 등의 활성물질이 풍부하게 함유돼 있습니다. 또한, 브라모사이드, 브래지어 미 노사이드 및 하이드로 코 틀린 등의 다양한 활성물질과 플라보노이드, 비타민A, C, 리보 플래빈, 비타민A, C, 칼륨, 칼슘, 철분 등을 풍부하게 함유하고 있습니다.
고투 콜라는 면역력을 높이고 질병을 예방하며, 대상포진과 같은 감염 치료에서 당뇨병, 알츠하이머병, 혈전 및 심장병 예방에 이르기까지 다양한 효능을 가진 것으로 알려져 있습니다. 정신 건강에도 도움이 되는 고투 콜라는 불안감과 스트레스 해소에 도움을 주고 우울증과 불면증을 완화하며, 피로 해소와 천식, 소화 불량, 설사, 위궤양을 예방하고 치료하는 데 도움이 되며, 외용약으로 사용하면 상처의 치료 속도를 높이고 흉터 제거에도 도움이 됩니다.
피부미용
고투 콜라에는 아시아 티코 사이드와 마데카식애시드, 아시아 티코 사이드 등이 풍부하게 함유돼 있어 콜라겐 합성과 피부 재생에 도움이 됩니다. 특히 마데카 식산 성분은 피부염증 제거에 도움을 주고, 세포 재생을 촉진하며, 색소 침착을 방지해 피부 미백에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 또한, 고투 콜라는 피부 세포의 과도한 재생을 억제해 과증식성 피부질환인 건선 증상을 완화하는 효능이 있습니다.
위장 건강
고투 콜라는 오랫동안 순한 및 이뇨제로 신장의 긴장을 완화하고 에너지를 유지하고 체액 균형을 균일하게 유지하면서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 특히 위장 건강에 도움이 되는 고투 콜라는 배뇨를 촉진하고 각종 노폐물과 독소, 염분, 수분, 지방 배출을 자극해 위궤양과 관련된, 위장 염증과 통증을 치료하는 효능이 있습니다. 특히 고투 콜라에 함유된 아시아 티코 사이드는 항산화 항염효과가 있어 위장 건강에 도움이 될 수 있습니다.
치매 예방
고투 콜라에는 다양한 활성 물질과 가바, 아시아산을 함유하고 있어, 불안감 해소와 인지 능력을 향상에 도움이 됩니다. 특히 고투 콜라에 풍부한 항산화 성분은 뇌에서 플라크와 자유 라디칼을 제거하여 신경 경로를 자극할 수 있습니다. 아유르베다에서도 고투 콜라는 기억력을 향상하는 데 사용해 왔으며, 쥐를 대상으로 한 연구에서도 기억력 향상에 도움을 주고, 정신분열, 알츠하이머병, 치매 예방에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
고투 콜라 주의점
고투 콜라는 임산부와 수유부, 간 질환이 있는 사람, 수술 전후에는 피하는 것이 좋습니다. 고투 콜라는 사람에 따라서는, 알레르기나 작열감, 두통, 위장 장애, 메스꺼움, 현기증, 극심한 졸음이 나타날 수 있습니다. 또한, 고투 콜라는 진정제처럼 작용하기 때문에 불안이나 불면증으로 복용하는 일부 약물을 더 강하게 만들 수 있습니다. 고투 콜라는 암성 피부 병변이나 간 질환이 있는 사람, 간 관련 약물을 복용하는 사람도 복용하지 말아야 합니다.
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