볶은맥문동가루 효능 및 맥문동 먹는 법맥문동은 겨울에도 시들지 않고 푸른 잎을 유지하며 꽃과 열매가 아름다워 조경용으로도 많이 심지만, 한방에서는 오래 전부터 진액을 보하는 대표적인 약재로 사용해 왔습니다. 맥문동은 성질이 차면서도 진액이 풍부하여, 오장의 체액에 도움을 주고, 심장과 폐와 위장의 열을 가시게 하며 볶은맥문동가루는 기침 특효가 있는 것으로 알려져 있습니다. 맥문동 효능 맥문동에는 사포닌과 베타시토스테롤, 스티그마스테롤, 등이 풍부하게 함유돼 있어, 몸이 약하거나 호흡기가 약해 감기가 자주 걸리고, 가래가 많고 기침이 잦은 사람에게 좋습니다. 특히 베타시토스테롤 성분은, 혈중 콜레스테롤과 중성지방, 혈당을 감소시켜주고, 대사 작용을 촉진하여 면역력을 높여주는 효능이 있습니다. 최근에는 베타..
맥문동 효능 및 성분, 맹문동 차 먹는 법맥문동은 관상용이나 정원의 식물로 많이 심고 있어서 도심의 공원이나 아파트단지 정원 또는 길 주변의 화단에서도 흔하게 볼 수 있다. 키우기도 쉽기 때문에 가정에서 기르기도 한다. 맥문동의 뿌리는 한약재로 사용되기도 하는데 뿌리는 짧고 굵으며 덩이로 자라는데, 뿌리는 보리와 비슷하고 잎은 차조와 비슷하며 부추를 닮았습니다. 맥문동은 여름에 작은 꽃들이 꽃대에 보라색으로 총총히 달려 피어나고 겨울에도 잎이 시들지 않고 푸른색을 그대로 유지하기 때문에 정원의 화초로도 인기가 많아 주변에서 쉽게 볼 수 있습니다. 맥문동은 한방에서 기관지 질환과 기침 증세를 치료하는데 쓰는 약재로, 겨울철에 약해지기 쉬운 체력을 증강시키고 갈증을 해소하며, 원기회복에도 좋습니다. 예부터 ..
기관지에 좋은 차, 맥문동 차 외 몇 가지 기관지에 좋은 식품으로 차처럼 달여 마실 수 있는 식품 중에는 도라지나 맥문동, 진피, 유근피, 모과 등을 꼽을 수 있으며, 도라지와 맥문동의 주요 효능은, 폐와 기관지를 건강하게 하여 가래가 많고 호흡이 불편하고 기관지가 약해서 나타나게 되는 증상을 치료하는 효능이 있습니다. 또한, 기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 코 막힘과 비염, 천식, 기관지염, 편도선염 등에 효과적인 식품으로 알려져 있습니다. 기관지에 좋은 차로 이용 할 수 있는 모과는, 소화효소의 분비를 촉진하여 소화기능을 좋게 하므로 속이 울렁거릴 때나 설사할 때 먹으면 편안해지고, 신진대사를 좋게 하여 숙취를 풀어주며, 가래를 없애주는 효능이 뛰어나, 한방에서는 감기나 기관지염, 폐렴 등에 약재로 ..