금화규 효능 및 활성물질, 활용과 주의점

금화규 효능 및 활성물질, 활용과 주의점

금화규는 아욱 과에 속하는 일 년생 초본식물로, 우리나라에서는 흔히 닥풀로 부르기도 하며 짙은 노란색 꽃은 골드 히비스커스 라고도 합니다. 금화규의 학명은 Hibiscus manihot L로, 꽃은 히비스커스처럼 차로 우려 마셔도 좋은데, 약성이 뛰어나, 해열 해독, 소염 진통에 효과가 있으며, 장운동을 촉진하고 피로 해소와 혈압을 낮추는 데 도움이 되며, 콜라겐이 풍부하게 함유돼 있어 피부 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

금화규는 꽃과 잎, 줄기, 뿌리에 이르기까지 전초에 다양한 영양소가 풍부하게 함유돼 있어 모든 부위를 식용과 약용으로 사용할 수 있으며 식물 영양소인 피토케미컬이 풍부해서, 각종 폴리페놀 화합물과 올레산, 비타민E, 셀레늄 등의 다양한 활성물질을 풍부하게 함유하고 있습니다. 또한, 줄기는 심신 안정과 불면증 해소에 도움을 주고, 혈액 순환을 촉진해 혈압을 낮추고, 신장을 보신하는 효과가 있어 양기를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

금화규 활성물질

금화규의 꽃과 씨앗, 줄기, 잎 등 전초에는 128가지 이상의 피토케미컬 성분이 들어 있는 것으로 밝혀졌습니다. 특히 플라보노이드, 아미노산, 뉴클레오사이드, 다당류, 유기산, 스테로이드 및 정유 성분이 풍부하게 함유돼 있어 강력한 항산화 항염증 효과가 있습니다. 또한, 면역력 향상에 도움을 주고 항 당뇨병성 신증, 진통, 경련, 우울증, 심장, 신경, 간 보호와 항암에도 효과적일 뿐만 아니라, 뇌를 보호하고 지방생성을 억제해 체중 조절에도 도움이 됩니다.

금화규 꽃에는, 안토시아닌과 같은 플라보노이드, 타닌, 베타카로틴, 비타민 C 등의 항산화 성분과 다양한 미네랄이 풍부하게 함유돼 있어 건강에 큰 도움이 될 수 있습니다. 또한, 종자에는 지방유를 풍부하게 함유하고 있으며, 팔 미트 산과 스테아르산 등의 유기산이 풍부하게 함유돼 있으며, 뿌리에는 갈락토스, 엘라므 노오스, 갈락톤 산 등의 점액질이 풍부하게 함유돼 있어, 제지용 호료로 사용되고 있으며, 진해 거담 작용이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

 

항균 작용

금화규 차는 항염 항균 효과가 뛰어나 세균성 균주 퇴치에 효과적이며 붓기, 경련, 설사를 유발하는 대장균 감염을 예방하고 치료하는 효능이 있습니다. 또한, 금화규 추출물은 기관지염과 폐렴에서 요로감염에 이르는 다양한 세균 감염을 예방할 수 있습니다. 특히 항염증 효과가 강력한 하이페로 사이드 성분이 풍부하게 함유돼 있어, 피로와 긴장 해소에 도움을 주고, 혈관을 확장해 심혈관계 질환을 예방하고 뇌 건강에도 도움이 됩니다.

 

금화규는 중국에서는 오랫동안, 신장 손상 방지하고 치료하며, 염증을 삭이고 신체 조직 회복을 위해 한방과 민간요법에서도 널리 사용됐습니다. 또한, 금화규에는 식물성 에스트로겐이 풍부하게 함유돼 있어, 갱년기 증후군을 완화하는 효능이 있으며, 씨방에는 남성 호르몬이 풍부해서 남성 성 기능 강화에 효과가 있어, 꾸준히 복용하면, 발기부전이나 조루, 성욕 저하 등의 남성 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

체중 조절

금화규 차는 장 속에 쌓인 숙변을 제거하고 변비 해소에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 특히 히비스커스 차에 풍부한 페놀 화합물과 플라보노이드는 자유라디칼과 독소를 제거해 체중 감량에 도움이 됩니다. 또한, 지질 대사에 관여하는 유전자를 조절하고 지방 세포의 크기를 줄여서 셀룰라이트 제거에도 효과가 있습니다. 연구에 따르면 히비스커스 차를 12주 동안 마시면 체지방, 체질량 지수 허리둘레 감소 등에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

 

금화규는 주로 꽃과 잎을 식용 약용으로 사용하고 있으며 항염, 항바이러스, 항균 작용이 뛰어나 상처 치료와 요도 감염, 만성 기관지염 치료 등에 널리 사용됐습니다. 최근에는 금화규 차에 콜라겐 성분이 풍부한 것으로 밝혀지며 여성들 사이에 높은 관심을 받고 있습니다. 또한, 금화규는 술을 담그기도 하고 가루를 만들어 활용할 수 있으며, 씨앗은 기름으로 줄기와 뿌리는 말려서, 차나 약용으로 사용할 수 있습니다.

 

금화규 차 주의점

히비스커스 차나 금화규 차는 오랫동안 사용해온 경험과 기록, 현대 독성 시험을 통해서도, 사람이 섭취하기에 안전한 것으로 밝혀졌습니다. 또한, 금화규 추출물은 염증성 질환. 기저 질환에 심각한 이상 반응에 대한 보고도 없었으며 가장 흔한 부작용은 가벼운 위장 불편감 정도입니다. 하지만 금화규는 예로부터 낙태 약물로 사용해 왔기 때문에, 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성은 사용하지 말아야 합니다.