다이어트 유산균 BNR17 효능, 당뇨병과 소화기 건강

다이어트 유산균으로 알려진 BNR17은, 모유에서 추출한 프로바이오틱스 균주로, 소화기 건강과 혈당 관리에도 효과가 있습니다. 연구에서도 다이어트 유산균 BNR17은 장 환경을 개선하고 다이어트와 혈당 감소, 장점막 기능을 촉진해 면역력 향상에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 다이어트 유산균 BNR17 효능, 당뇨병과 소화기 건강 등을 알아봅니다.

 

목차

• BNR17 유산균 다이어트 효과
• 탄수화물 분해 방지 효과
• 지방 세포 크기 감소
• 면역력 향상
• 다이어트 유산균 BNR17 효능 당뇨병 관리
• 인슐린 저항성 개선 효과
• 인슐린 분비 조절
• BNR17 유산균과 양파 궁합
• 다이어트 유산균 BNR17 하루 권장 섭취량과 주의점

 

BNR17 유산균 다이어트 효과

 

BNR17 유산균은 우리 몸에서 에너지로 쓰이지 못하고 남은 탄수화물이 저장되는 것을 방지하고 다당류로 변환시켜 배출시켜 주는 효능이 있습니다. 음식을 통해 섭취된 탄수화물이 흡수되려면 단당류로 분해되는 과정을 거쳐야 하는 데 BNR17 유산균이 탄수화물의 분해를 막아 체내 흡수율을 낮출 수 있습니다.

 

탄수화물 분해 방지 효과

탄수화물을 섭취하면 작은 당으로 분해 흡수되어 지방으로 전환돼 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 그러나 BNR17 락토바실러스는 다당류에서 합성된 단당류를 분해하여 축적되지 못하게 하고 배출시켜 줄 뿐만 아니라 당분이 지방으로 전환되는 것을 방지하는 효능이 있습니다.

 

 

지방 세포 크기 감소

다이어트 유산균 BNR17은 지방 세포의 크기를 줄이는 효과가 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 연구에 따르면 BNR17 유산균이 지방 연소 유전자의 발현을 증가시켜 주고 지방 세포의 크기를 줄이는 효과가 있어 전체 체지방이 감소하는 것으로 나타났습니다.

 

면역력 향상

프로바이오틱스는 오래전부터 면역력 향상과 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 모유에서 추출한 BNR17 락토바실러스는 소화기 건강과 체중 조절에 도움이 되는 프로바이오틱스로, 혈중 중성지방과 혈당수치를 낮추고 소화기 건강에 도움을 주어 면역력을 높이는 것으로 밝혀졌습니다.

다이어트 유산균 BNR17 효능 당뇨병 관리

 

인슐린 저항성 개선 효과

모유에서 BNR17 유산균을 분리 배양하는지 하는 데는 오랜 시간과 기술이 집약된 기술로, 소화기 건강과 체지방 개선, 인슐린 저항성을 개선하는 효과가 있어 비만과 당뇨병 관리에 도움이 됩니다. 인슐린 저항성은 신체가 인슐린에 잘 반응하지 않아 기능이 떨어진 상태로, 중성지방과 나쁜 콜레스테롤을 증가시켜 내장 지방 축적을 동반하게 됩니다.

 

 

인슐린 분비 조절

BNR17 유산균은 혈류로의 인슐린 분비를 조절하는 효과가 있어, 과도한 인슐린 생성을 방지하였고 혈중 인슐린 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 연구에서도 BNR17 유산균이 탄수화물 축적을 억제하여 체중 조절과 혈당 조절에 도움을 주어 당뇨병 관리에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

 

BNR17 유산균과 양파 궁합

BNR17 유산균과 양파는 궁합이 좋아서, 함께 섭취하면 인슐린 조절에 시너지 효과를 낼 수 있습니다. BNR17 유산균과 양파가 함께 섭취하면 인슐린 수치를 효과적으로 조절하는 도움을 주어, 다이어트와 당뇨병 관리에 더 좋은 효과를 발휘할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

다이어트 유산균 BNR17 하루 권장 섭취량과 주의점

BNR17 유산균은 일반적으로 내약성이 좋지만, 과도하게 섭취하면 복통이나 설사 등의 부작용을 유발할 수 있어, 하루 섭취량을 425~900mg 내에서 권장하고 있습니다. 특히 BNR17 유산균은 공복에 물을 마신 후 5분 정도 지난 다음, 뜨겁질 않은 물과 함께 먹고 30분 정도 지난 후에 식사할 것을 추천합니다.