초임계 알티지 오메가3 효능 및 흡수율과 보존력

오메가 3은 성인층에서 즐겨 먹는 불포화지방산으로 EPA와 DHA 등이 풍부해 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추고 혈액 순환을 촉진해 심혈관 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 특히 초임계 알티지 오메가 3은 순도와 흡수 이용률이 높아서 각종 심혈관과 두뇌 건강 신경 세포, 눈 건강에 도움이 되며 혈류를 개선해 면역력 향상과 피부 미용에도 도움이 될 수 있습니다.

 

초임계 알티지 오메가 3 효능 및 흡수율

오메가 3은 분자 구조에 따라 세 가지가 있는데, 알티지 형태가 흡수율과 이용률이 가장 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 특히 알티지 오메가 3은 에탄올과 결합한 EE형 오메가 3보다 글리세롤과 결합한 RTG 오메가 3이 50% 이상 많이 들어 있어 소화 흡수율이 높은 특성이 있습니다. 또한, 초임계 알티지 오메가 3은 화학 용매 대신 이산화탄소를 이용한 초임계 방식으로 50℃ 이하의 저온에서 추출하기 때문에 영양소 파괴와 소실이 적습니다.

 

초임계 알티지 오메가3 효능
초임계 알티지 오메가3

 

초임계 알티지 오메가 3 보존력

오메가 3은 대표적인 건강기능식품으로, 세포막을 구성하고, 콜레스테롤과 중성지방 수치를 개선해 혈액 순환과 기억력 증진에 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 특히 초임계 알티지 오메가 3은 다른 오메가 3보다 더 뛰어난 순도와 흡수율뿐만 아니라 보존력도 긴 것으로 알려져 있습니다. 초임계 알티지 오메가 3은 저온에서 이산화탄소를 사용해, 고열로 인한 산패 위험과 영양소 파괴를 낮추고 보존력을 높여, 일반적인 제품에 비해 유통기한이 1.5배나 길어지게 됩니다.

 

오메가 3 및 알티지 오메가 3 효능

오메가 3은 혈류를 개선하고 안구 건조증과 시력 보호에 도움이 되며, 두뇌 건강과 기억력, 인지력 유지에도 도움이 됩니다. 특히 알티지 오메가 3은 글리세롤에 불포화지방산 3개가 결합한 것으로 흡수율과 순도가 높습니다. 덴마크 코펜하겐 대학교 요른 다이어 버그 교수팀의 연구에서도, 오메가 3의 분자 구조와 관련해 알티지 오메가 3의 생체이용률이 124%로 가장 높고, TG 형은 100%, EE형 73%로 나타났습니다.

 

오메가 3 형태

오메가 3은 크게 3가지 형태가 있으며 순도와 흡수율, 생체 이용률이 다르며, 분자 구조에 따라 크게 TG, EE, RTG로 구분됩니다. 이중 알티지 오메가 3은 글리세롤에 불포화지방산이 3개가 결합해 있어 흡수율과 순도가 높아서 생체 이용률과 효능도 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 알티지 오메가 3은 TG 형과 EE형의 단점을 보완한 형태로, TG 형은 자연 그대로의 오메가 3이며 EE형은 순도는 좋은 편이지만 흡수율이 낮은 단점이 있습니다.

 

순환기 장애 환자
순환기 검사

 

심혈관 건간

쌀을 주식으로 하는 한국인은 탄수화물 섭취 비중이 높을 뿐만 아니라 유전적으로 중성지방 분해와 제거가 잘 안 되는 특성도 가지고 있어 육식이 많은 서양인에 비해서도 중성지방 수치가 30%나 높은 것으로 알려졌습니다. 중성지방은 나쁜 LDL 콜레스테롤을 증가시키고 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤 분해를 촉진해 동맥경화 고혈압 등 각종 심혈관계 질환을 일으킬 수 있어 오메가 3이 도움이 될 수 있습니다.

 

초임계 알티지 오메가 3이 좋은 이유

오메가 3은 형태도 중요하지만 추출하는 방법도 제품의 안정성과 순도를 가르는 중요한 요소 이기도 합니다. 특히 열과 습도에 민감한 알티지 오메가 3은 저온 초임계 추출법이 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 저온 초임계 추출은 50도 이하 저온에서 인체에 해가 없는 이산화탄소를 이용해 추출하기 때문에 산패 위험이 적고, 화학 용매를 사용하지 않아도 되기 때문입니다.

 

초임계 알티지 오메가 3

오메가 3은 추출하는 방식에 따라 헥산과 같은 화학 용매 제를 사용하기도 하는데, 이런 제품의 경우 화학 물질이 남아 있을 우려가 있습니다. 또한, 180~200°C 정도의 고온에서 오메가 3을 추출하는 방식도 오메가 3이 변성되거나 산패되기 쉬운 것으로 알려졌지만, 저온 초임계 추출법은 이산화탄소를 용매로 50도 이하의 저온에서 추출하기 때문에 화학 잔여물이 생기지 않는 것은 물론 고열로 인한 위험도 없습니다.

 

초임계 알티지 오메가3
알티지 오메가3

 

오메가 3 하루 섭취량 및 주의점

오메가 3은 연어, 고등어와 같은 등 푸른 생선이나 아마 씨, 치아 시드 등에 많이 들어있으며, 식품의약품 안전처 하루 오메가 3 권장량은 500~2,000mg으로 여의치 않으면 보충제가 도움이 될 수 있습니다. 오메가 3은 특별한 부작용은 없지만, 공복에 섭취하면 과도한 트림이나 가스가 찰 수 있으므로 식후 섭취하는 것이 좋고, 산패된 오메가 3은 냄새가 나고 발암물질로 작용할 수 있어 열과 습도에 약해서 초임계 알티지 오메가 3이 도움이 될 수 있습니다.

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