천문동효능 및 약효 천문동 먹는 법

천문동효능 및 약효 천문동 먹는 법

천문동은 백합과에 속하는 덩굴성 여러해살이풀로, 작은 고구마처럼 생긴 덩이뿌리가 여러 개 달려있는데 한방에서는 천문동의 덩이뿌리를 약재로 사용하는데 늙지 않고 병들지 않으며 항암에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히 천문동에 함유되어 있는 아스파라긴과 글루코시드, 스테로이드 성분들은, 암세포의 증식과 전이를 억제하는 효능이 있습니다. 한방에서도 천문동은, 맛이 달고 약간 쓰며 찬 성질을 가지고 있어 기침을 멎게 하고 가래를 배출시켜 주며 자양강장 효과가 있어, 만성기관지염과 폐결핵 등으로 인한 가래를 배출시켜 주고 열이 있으면서 오래도록 해소가 지속되는 증상에 쓰여 왔습니다.

 

천문동은 항암에 효과적인, 각종 배당체와 사포닌, 아스파라긴 성분 등이 함유되어 있어 암세포의 증식과 전이를 억제하는 효능이 있습니다. 또한 천문동은, 폐암과 유방암, 유선암, 림프구성, 골수성 백혈병 등의 보조 치료제로 사용될 수 있으며, 특히 악성이 아닌 양성의 유방암과 유선암 치료에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 또한 천문동은 방사선 치료로 인해 발생하는 폐섬유화, 폐렴 등을 예방하는 효능이 있습니다. 동의보감에서도 천문동은, ‘맛은 달고 쓰며 몸 한쪽에 감각이 없는 것을 치료하며 골수를 보충해주고 폐를 튼튼하게 하여 한열을 없애준다.’고 기록하고 있습니다.

 

천문동은 예로부터 열을 내리고 기침을 멈추게 하며 자양강장 효과가 있어, 폐와 신장을 보하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 천문동에 함유된 아스파리긴 성분은, 진해, 거담, 이뇨 작용이 있으며 항암에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 천문동은 다양한 암 중에서도 유선암에 대해 특별히 더 좋은 효과를 보이며, 최근에는 백혈병과의 연관성에 대해 연구되고 있습니다. 또한 항균작용이 뛰어나, 황색포도상구균과 용혈성연쇄상구균, 디프테리아균 등의 각종 세균을 억제하는 효과를 가지고 있습니다.

 

천문동은 천동초, 명천동 지문동, 금화, 등으로 불리기도 하지만 하늘타리란 우리말도 있습니다. 특히 천문동은 아스파라진, 베타-시토스테롤 등이 함유되어 있어, 이뇨작용과 강장 작용에 효과적인 것으로 밝혀져 있으며 황색포도상구균과 용혈성연쇄상구균, 폐렴쌍구균, 디프테리아균 등에 대한 항균효과가 있습니다. 또한 천문동은, 해독 효과가 있으며 피로를 풀어주고 감기에도 좋아서, 기침을 멎게 하며, 가래를 배출시켜 주는 효능이 있습니다. 뿐만 아니라 천문동은 체지방을 분해하고 배출시켜 주며 칼로리가 낮아 다이어트에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

천문동은 보통 3~5년을 키우면 채취하여 판매할 수 있는데,사포닌 함량이 높아, 기침을 완화하며 해독 작용과 피로 회복 등에 효능이 있습니다. 천문동을 약재로 쓸 때는 겨울철에 뿌리 쪽에 영양분이 모였을 때 채취하여 깨끗이 씻은 후, 수염뿌리를 제거하고 여러 개로 길게 나눈 뒤에 외피가 쉽게 벗겨질 때까지 삶거나 찐 다음 찬물에 넣어서 외피를 제거하여 약한 불로 말려 사용하는 것이 좋습니다. 또한 봄에 나는 연한 줄기는 나물로 먹을 수 있으며, 덩이뿌리는 식품과 건강기능식품의 부원료로 사용되고 있습니다.

 

천문동은, 하늘의 문을 열어주는 겨울약초라는 뜻으로, 몸이 가벼워져서 신선이 되는 약초로 불려 왔습니다. 특히 천문동은 부작용이 없는 약초로, 예부터 기관지 질환과 천연 강장제로 사용되어 왔습니다. 뿐만 아니라 천문동을 오래 먹으면 물에 들어가도 물이 잘 젖지 않고 오래 살며, 정신이 맑아지고 흰 머리칼이 검어지며 빠졌던 이가 다시 나고 피부가 윤택해지며 귀와 눈이 밝아지는 약초로 전해지고 있습니다. 특히 천문동은, 기침과 가래, 객혈, 번조 등에 널리 사용되어 왔으며, 피부 미용에도 효과적인 것으로 알려지고 있습니다.

 

천문동은 기침, 가래를 완화하는 효능이 있어, 만성적인 기침이나 천식으로 인한 기침, 마른기침, 객혈 등을 완화하는 효능이 있습니다. 특히 천문동에 함유된 글리코시드는 편도선염을 비롯한 각종 기관지 질환을 완화하는 효과가 있어, 호흡기 질환에 효과적인 것으로 알려진 도라지와 함께 먹으면 목이 아프고 붓는 증상을 개선하는 효과를 볼 수 있습니다. 천문동을 약으로 쓸 때는, 차를 비롯한, 탕약과 고제, 환약, 약술 형태로 먹기도 하는데, 인삼이나 오미자, 사삼, 생지황 등과 함께 복용하면 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

천문동을 이용할 때는 천문동을 끓는 물에 삶거나 쪄서, 껍질과 가운데 있는 심을 제거한 다음, 볕에 말리거나 약한 불을 쬐어서 말려 사용하는 것이 좋습니다. 천문동은 재배가 거의 이루어지지 않아 대부분 중국산을 수입하여 사용하고 있는데, 맛이 너무 쓰고 역한 냄새가 나는 것은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 천문동을 차로 사용 할 때는 하루 10∼20g을 물 2L에 넣고, 물이 3분의 2 정도가 될 때까지 달여 마시면 됩니다. 또한 꿀을 넣고 달여서 고를 만들거나, 천문동 분말을 꿀과 송진을 섞어 환으로 만들어 복용하기도 합니다.